Meditationsbank gepolstert - Schwarz
Meditationsbank gepolstert - Schwarz
SKU:ME010TBK
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Diese gepolsterte Meditationsbank ist aus extra starkem Baumwollstoff handgefertigt.
Eine ergonomische Basis stellt eine großartige Investition dar, um lange Zeit auf bequeme und entspannte Weise meditieren zu können. Für Menschen mit weniger Flexibilität kann es schwierig oder sogar unmöglich sein, mit einem Standard-Zafu zu meditieren; in diesem Fall ist eine Bank eine gute Option. Wenn die Hüften höher werden, ist die Haltung gerader und die Wirbelsäule aufrecht, ohne Spannung. Die Bank ermöglicht es dem Meditierenden, auf seine Haltung, seinen Körper und seinen Geist zu achten.
Um Ihre Bank zu reinigen, bürsten Sie den Stoff ab oder verwenden Sie den Staubsauger; Flecken lassen sich durch Abreiben mit einem feuchten Lappen entfernen.
Das Zabuton, das zum Schutz Ihrer Knie und Knöchel dient, ist ebenfalls in derselben Farbe erhältlich.
Características técnicas
Características técnicas
- Descrição: 44 x 17 cm. 23 cm hoch, Kiefernholz, Naturlack, 100% Baumwollstoff
- Made in: Spanien
- Cor: Schwarz
Envios e Devoluções
Envios e Devoluções
Entrega padrão na Península e Ilhas Baleares em 24h – 48h (dias úteis).
Entrega padrão dentro da União Europeia em 3 a 5 dias (dias úteis).
Para envios fora da União Europeia, por favor visite nossa página de contato e envie uma mensagem para que possamos calcular os custos de envio.
Consulte nossas políticas completas de envios e devoluções.



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Encontre sua estabilidade
A CADA POSTURA, SUA BASE
Para meditar recomenda-se que a pelve esteja mais alta que os pés e que os joelhos toquem o chão. Esses três pontos de apoio proporcionam uma postura estável que permite endireitar a coluna e abrir a região abdominal para uma respiração profunda. Recomenda-se também que as mãos descansem em algo, para não gerar tensão nos ombros.
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LÓTUS
Cada pé apoia-se sobre a coxa oposta, perto da virilha. As mãos repousam sobre os pés. Esta postura requer abertura dos quadris e flexibilidade.
Que almofada escolher? Zafu redondo
Eleva a pelve, deixa cair os joelhos e dá uma base estável para sustentar esta postura, que é a mais simétrica e estável. -
MEIO LÓTUS
Um pé apoia-se sobre a coxa oposta; o outro descansa sobre o zabutón. As mãos repousam sobre o pé de cima. Como gera assimetria nas costas, recomenda-se alternar a cruzada entre as sessões sentadas.
Que almofada escolher? Zafu redondo
Fornece a altura certa para que os joelhos não fiquem no ar e permite alternar a cruzada sem ajustar a almofada. -
BIRMANA
Os ísquios apoiam-se sobre o zafu e ambos os joelhos tocam o zabutón. Um pé fica colado à almofada e o outro ligeiramente à frente. É simétrica e acessível para pessoas com flexibilidade média.
Que almofada escolher? Zafu meia lua
Sua forma côncava libera espaço à frente da almofada e facilita que os joelhos toquem o chão. Pode apoiar as mãos numa dobra da calça. -
SEIZA
Sentado de joelhos e os glúteos sobre o assento, com os pés paralelos e as solas para cima.
QUE ALMOFADA ESCOLHER? BANQUETA
Projetada especificamente para esta postura, eleva a pelve, alivia a pressão nos tornozelos e joelhos e distribui o peso sem dormência. Também pode usar um zafu redondo na vertical.

ZAFUS E BANQUETAS DE MEDITAÇÃO
Uma boa base é importante para meditar de forma mais confortável e relaxada durante muito tempo. Zafus e banquetas ajudam a cuidar da sua postura, do seu corpo e da sua mente. Ao sentar-se neles, os quadris são elevados, facilitando manter a coluna ereta sem tensões. Eles dão a estabilidade necessária para abrir a região abdominal e respirar profundamente.
Nossos zafus são feitos conscientemente na Espanha. De materiais 100% naturais, são fabricados artesanalmente com tecido de algodão, costura tripla e enchimento de miraguano. O miraguano - enchimento original dos zafus no Japão - dá a firmeza certa para meditar confortavelmente por um tempo prolongado. A microfibra natural que o constitui é oca como uma cana e está coberta de gordura; isso o torna mais leve que o algodão, quase completamente impermeável à água e inóspito para parasitas.
Quanto às nossas banquetas artesanais, sua madeira é tratada com vernizes naturais. Elas são estofadas com dupla camada de espumas de diferentes densidades para maior conforto e revestidas com tecido de algodão extra forte.
Procure e encontre o melhor companheiro para a sua prática espiritual.
MAIS DA NOSSA HISTÓRIA
Sobre a Tierra Zen
Na Tierra Zen, acreditamos em objetos com alma, capazes de transformar sua vida, transmitir sabedoria e serenidade. Cada Daruma que selecionamos representa esse vínculo entre tradição e propósito, entre beleza e significado.
Fazem parte da nossa coleção de peças japonesas que convidam a pausar, respirar e reconectar com o essencial. Porque pensar em suas metas também pode ser um ato consciente de transformação.

la compra cumple con todas las espectativas, cuidan todos los detalles, incluso al abrir la caja huele a incienso, y de regalo una campana incluida en la compra
Banqueta perfecta para meditar. Se siente cómoda y de calidad. La volvería a comprar
Hace muchos años compré una banqueta en Tierra Zen que todavía uso. Por eso no dudé en recomendársela a una amiga. Me pidió que se la encargara yo y eso hice. Y está también muy contenta.
Perfectas para las rutas montañeras .
Banderas de Oración Divinidades 14 x 14 cm
Reviews in Other Languages
super produit, super qualité et super emballage
Banqueta Acolchada Desmontable Negra
Bon dia, La banqueta és molt còmode per meditar però és poc desmontable.. vull dir que, per posar les potes vaig haver de picar amb un martell i ara per treure-les costa moltíssim. Gràcies
