Banc de Méditation Rembourré Vert Olive

Name: Banc de Méditation Rembourré Vert Olive
Brand: Tierra Zen
SKU: ME010TGO
Price: 68.00 EUR
Availability: InStock

SKU:ME010TGO

68,00 €

~~68,00 €~~ 68,00 €

Couleur:Vert

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Ce banc de méditation capitonné est fabriqué de façon artisanale avec un tissu en coton extra fort.

Une base ergonomique représente un investissement sûr pour être toujours à l'aise et détendu pendant vos heures de méditation. Si par manque de flexibilité, il vous est difficile voire impossible d'utiliser un zafu traditionnel, le banc de méditation est une excellente alternative. En surélevant le bassin, vous vous maintenez droit, votre colonne est redressée et vous n'êtes pas en tension. Il vous permet d'adopter une posture impeccable, et donc de prendre soin à la fois de votre esprit et de votre corps.

Pour nettoyer votre banc, brossez le tissu ou utilisez l’aspirateur. Les taches peuvent être enlevées en la frottant avec un chiffon humide.

Également disponible : le zabuton assorti pour protéger vos genoux et vos chevilles.

Caractéristiques techniques

Description: 44 x 17 cm. Hauteur 23 cm, bois de pin, vernis naturel, tissu en coton 100%
Made in: Espagne
Couleur: Olive verte

Expédition et retours

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À CHAQUE POSTURE, SA BASE

Pour méditer, il est recommandé que le bassin soit plus haut que les pieds et que les genoux touchent le sol. Ces trois points d’appui assurent une posture stable, permettant d’allonger la colonne vertébrale et d’ouvrir la zone abdominale pour une respiration profonde. Il est également conseillé que les mains reposent sur quelque chose afin d’éviter toute tension dans les épaules.

LOTUS

Chaque pied repose sur la cuisse opposée, près de l’aine. Les mains se posent sur les pieds. Cette posture demande une grande ouverture des hanches et de la souplesse.
Quel coussin choisir ? Zafu rond
Il élève le bassin, laisse tomber les genoux et offre une base stable pour maintenir cette posture, la plus symétrique et stable.

Voir des zafus ronds
DEMI-LOTUS

Un pied repose sur la cuisse opposée, l’autre reste sur le zabuton. Les mains se posent sur le pied supérieur. Comme cette posture crée une asymétrie dans le dos, il est recommandé d’alterner le croisement à chaque méditation.
Quel coussin choisir ? Zafu rond
Il offre la hauteur idéale pour que les genoux touchent le sol et permet d’alterner le croisement sans ajuster le coussin.

Voir des zafus ronds
BURMESE

Les ischions reposent sur le zafu, et les deux genoux touchent le zabuton. Un pied reste collé au coussin, l’autre
légèrement en avant. C’est une posture symétrique, accessible aux personnes ayant une souplesse moyenne.
Quel coussin choisir ? Zafu demi-lune
Sa forme concave libère l’espace devant le coussin et facilite le contact des genoux avec le sol. Vous pouvez poser les mains sur un pli de votre pantalon

Voir des zafus en demi-lune
SEIZA

Assis sur les genoux, les fesses sur le siège, les pieds parallèles avec les plantes tournées vers le haut.
Quel coussin choisir ? Banc de méditation
Conçu spécialement pour cette posture, il élève le bassin, soulage la pression sur les chevilles et les genoux, et répartit le poids sans engourdissement. Vous pouvez aussi utiliser un zafu rond placé verticalement.

Voir des bancs

Les meilleurs compagnons de ta pratique

ZAFUS ET BANCS DE MÉDITATION

Une bonne base est essentielle pour méditer de manière plus confortable et détendue pendant longtemps. Les zafus et les bancs vous aident à prendre soin de votre posture, de votre corps et de votre esprit. En vous y asseyant, vos hanches sont surélevées, ce qui facilite le redressement de la colonne vertébrale sans tensions. Ils vous apportent la stabilité nécessaire pour ouvrir la zone abdominale et respirer profondément.

Nos zafus sont fabriqués avec conscience en Espagne. Ils sont réalisés de manière artisanale avec des matériaux 100 % naturels : toile de coton, triple couture et rembourrage en kapok. Le kapok – rembourrage traditionnel des
zafus au Japon – offre la fermeté idéale pour méditer confortablement pendant de longues périodes. La microfibre naturelle qui le compose est creuse comme un roseau et recouverte d’une fine couche grasse, ce qui la rend plus légère que le coton, presque totalement imperméable à l’eau et inhospitalière pour les parasites.

Quant à nos bancs artisanaux, leur bois est traité avec des vernis naturels. Ils sont garnis d’un double rembourrage en mousses de différentes densités pour plus de confort et recouverts d’une toile de coton ultra-résistante.

Cherchez et trouvez le meilleur compagnon pour votre pratique spirituelle.

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À propos de Tierra Zen

Chez Tierra Zen, nous croyons aux objets dotés d'une âme, capables de transformer votre vie, de transmettre la sagesse et d'apporter de la sérénité. Chaque Daruma que nous sélectionnons incarne ce lien entre tradition et intention, entre beauté et signification.

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super produit, super qualité et super emballage

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Bon dia, La banqueta és molt còmode per meditar però és poc desmontable.. vull dir que, per posar les potes vaig haver de picar amb un martell i ara per treure-les costa moltíssim. Gràcies

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