Proprietà della Salvia Bianca

Che cos'è la Salvia Bianca?

La Salvia Bianca (Salvia apiana) è una delle piante medicinali più utilizzate nella medicina naturale. Il nome latino deriva da “salvare”, che significa curare. Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e in molte culture è considerata sacra per le sue numerose proprietà. Questa varietà cresce principalmente in Messico e nel sud-ovest degli Stati Uniti, in California.

La tradizione della Salvia Bianca

I nativi americani l'hanno usata per purificare l’ambiente, curare malattie come l’influenza e persino come spezia in cucina. Grazie alle sue numerose virtù, il suo impiego si è diffuso ad altre culture. Oggi è una pianta conosciuta in tutto il mondo, da Oriente a Occidente.

Le proprietà della Salvia Bianca

Gli oli essenziali di questa pianta possiedono molte proprietà benefiche per la mente e il corpo.

1. Cura fisica e protezione

   È una pianta con qualità antimicrobiche e antibatteriche.

2. Purificatore dell'ambiente

   Quando viene bruciata, la salvia libera ioni negativi e aiuta a neutralizzare gli ioni positivi, ossia allergeni come la forfora degli animali domestici, l’inquinamento, la polvere e la muffa.
   Questa caratteristica consente di migliorare la qualità dell’aria e, di conseguenza, attenuare disturbi come l’asma o alcune allergie. Ricordati di arieggiare bene la stanza prima di entrarvi per evitare di inalare il fumo.

3. Strumento spirituale e curativo

   Guaritori e laici, nelle culture tradizionali, l’hanno usata per guarire, risolvere dilemmi spirituali, purificare l’aura e liberare energie negative. Alcune varietà di salvia bianca contengono tujone, un componente psicoattivo presente in molte piante che aiuta a migliorare l’umore. Uno studio del 2014 afferma che l’estafiate, un tipo di salvia bianca, è stato un rimedio tradizionale per trattare depressione, ansia o disturbi dell’umore in numerose culture.
   
   

4. Riduce i livelli di stress

   È ricca di composti che attivano determinate aree del cervello responsabili di migliorare l’umore, ridurre lo stress e alleviare il dolore.

5. Aiuta a conciliare il sonno

   Grazie a tutte le proprietà sopra citate, può contribuire a migliorare la qualità del sonno e a ridurre l’insonnia, poiché le preoccupazioni spesso ci disturbano al momento di dormire.

Come si svolge il rituale?

Il rituale del fumo purificatore – purificare con il fumo di piante essiccate, in inglese smudging – può essere tanto semplice quanto elaborato: tutto dipende dal tempo a tua disposizione e dal motivo per cui desideri usare la salvia.

Materiali necessari:

• Un mazzetto di salvia bianca essiccata. La salvia bianca della California è un’ottima opzione per iniziare questo rituale.
• Una ciotola di ceramica, terracotta o vetro per sostenere il mazzetto durante la combustione e raccogliere la cenere. È importante che sia resistente al calore e che tu non ti scotti nel maneggiarla. Ti consigliamo una conchiglia di abalone con un po' di marmolina o sabbia. Il nostro Set Energia Positiva contiene tutto il necessario.
• Un accendino o, meglio ancora, dei fiammiferi.
• Una piuma o ventaglio per disperdere il fumo. Puoi usare anche la mano.

Il nostro Set Energia Positiva contiene tutto il necessario. Il nostro Set Energia Positiva contiene tutto il necessario.

Procedura da seguire:

• Libera la mente da qualsiasi preoccupazione prima di iniziare il rituale. La tua mente deve essere sgombra e rilassata, affinché i problemi non interferiscano con la cerimonia.
• Esprimi lo scopo per cui desideri utilizzarla. Puoi pensare a una delle molte proprietà della salvia bianca: purificare l’aura, proteggerti dai batteri, liberare la negatività, purificare la casa…
• Tieni in mano il mazzetto di salvia bianca e accendilo dall’estremità opposta.
• Lascia che bruci un poco. Poi agita delicatamente il mazzetto o soffia per spegnere la fiamma e far uscire il fumo.
• Impregna la stanza con il fumo o passalo sul tuo corpo. Se scegli questa opzione, muovilo dai piedi alla testa e poi di nuovo verso il basso. Durante il processo, visualizza il fumo che porta via tutta la negatività.

 

Cosa fare dopo aver bruciato la salvia?

Assicurati che il mazzetto di salvia sia completamente spento. Lascia-lo nel contenitore resistente al calore per un po’, così da esserne certo.

Il rituale di bruciare salvia è del tutto sicuro, ma fai attenzione quando il mazzetto è acceso. Apri una finestra se il fumo è abbondante e non inalare il fumo direttamente.

Quali altri usi puoi dare alla salvia bianca?

La salvia bianca ha un profumo molto particolare e intenso che si presta all’aromaterapia. Se non vuoi utilizzarla per le sue molteplici proprietà, puoi impiegarla per migliorare la fragranza della tua casa: cammina con il mazzetto di salvia acceso per le stanze e lascia che il fumo impregni gli ambienti. In seguito apri le finestre per arieggiare.

Se dopo aver letto questo articolo sulle proprietà della salvia bianca hai ancora domande riguardo al suo utilizzo e ai suoi benefici, non esitare a contattarci. Se hai poco tempo ma desideri comunque beneficiare delle proprietà della salvia, puoi bruciare incenso alla salvia come gli incensi giapponesi Morning Star e Scentsual. Speriamo che il contenuto di questo blog ti sia stato utile e che tu voglia iniziare il rituale del fumo insieme a Tierra Zen.