Spedizione gratuita da 90 € per Italia (esclusa la Sicilia), Francia e Belgio Consegna in Europa in 3 - 5 giorni lavorativi

-50% su una selezione di campane Woodstock: Scopritele

Collezione: Meditazione

Esistono molti tipi di meditazione, ad esempio: la consapevolezza, lo Zen, il Vipassana o il mindfulness. In generale, l’obiettivo è recuperare il controllo della mente e purificarla per raggiungere uno stato di pace interiore.

La pratica della meditazione offre preziosi benefici, come migliorare la concentrazione, ridurre il livello di stress e sviluppare la compassione verso gli altri. Qui ti proponiamo alcuni strumenti per la tua pratica quotidiana.